Navegando tus emociones
- DESCRIPCIÓN
Surfeando las olas emocionales
¿Qué es la inteligencia emocional y para qué sirve?
Las diferentes teorías sobre la inteligencia emocional.
La relación entre las emociones y la conducta.
Las emociones básicas:
¿Qué son las emociones básicas?
La importancia de reconocer las emociones básicas en uno mismo y en los demás.
Cómo identificar las emociones básicas en el rostro y en el lenguaje corporal.
La relación entre las emociones básicas y las necesidades.
Surfeando las olas emocionales:
¿Qué significa surfear las olas emocionales?
La importancia de aceptar las emociones en vez de reprimirlas.
Cómo manejar las emociones de forma saludable y productiva.
La relación entre la respiración y el manejo emocional.
Comunicación emocional:
La importancia de la comunicación emocional efectiva.
Cómo comunicar nuestras emociones de forma asertiva.
Cómo escuchar y comprender las emociones de los demás.
La relación entre la comunicación emocional y la empatía.
Resolución de conflictos:
Cómo manejar conflictos de forma efectiva.
La importancia de la empatía en la resolución de conflictos.
Cómo negociar y llegar a acuerdos de forma efectiva.
La relación entre la resolución de conflictos y la inteligencia emocional.
Inteligencia emocional en el trabajo:
La importancia de la inteligencia emocional en el ámbito laboral.
Cómo manejar las emociones en situaciones de estrés en el trabajo.
La relación entre la inteligencia emocional y el liderazgo efectivo.
Cómo desarrollar la inteligencia emocional en el lugar de trabajo.
Conclusión:
La importancia de la inteligencia emocional en la vida diaria.
Cómo aplicar los conceptos aprendidos en la vida diaria.
La relación entre la inteligencia emocional y el bienestar emocional.
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE TUS HABLIDADES
¿QUÉ ES?
Es un programa diario de desarrollo de habilidades, basado en nuestra metodología “DripLearning” mediante el cual vas a ir entrenando distintos aspectos del dominio humano de una forma continua, orientada y con distintos recursos para conseguir mejorar tu capacidad de respuesta ante los retos que te plantees. El programa está dividido en 4 temporadas de 3 meses de duración cada una.
¿CÓMO FUNCIONA?
A través de nuestra app “Driplearning”, cada día se te habilitará un podcast sobre un tema, cada semana podrás acceder a una videoclase que hace referencia a los audios escuchados y una vez al mes podrás asistir a un encuentro virtual en directo en el que ahondaremos en los temas que has ido trabajando. Además, desde el primer día tendrás acceso al foro de la comunidad, donde podrás compartir tu experiencia con el resto de usuarios del curso.
ENTRENAR PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS
¿Quieres tener a tu lado un entrenador personal que te acompañe cada día a conectar con lo que
es más importante para ti, a enfocarte en tus objetivos y a desarrollar tus habilidades para lograrlos?
Reflexiones cada día, video clases, dinámicas, conferencias en directo, comunidad internacional y mucho más.
TE DAMOS LA BIENVENIDA
PODCAST INTERACTIVOS
Cada día un audio con reflexiones, dinámicas, propuestas y llamados a la acción. Llevarás contigo a tu entrenador personal. Las palabras oportunas en el momento justo para centrarte, para orientarte hacia tus objetivos, conectar con tus valores. Una invitación a actuar en dirección a lo que ti más te importa, a cuidar tus relaciones, a crecer como persona, a llevar tu vida personal y profesional a otro nivel.
VIDEO CLASES
No importa el lugar dónde te encuentres, nosotros te acercamos al aula a tu dispositivo. Tendrás acceso las veces que quieras a las mejores clases, de la mano de experimentados profesores internacionales de desarrollo de habilidades, crecimiento personal, orientación al logro entre otros temas. Aprender para actuar. Saber para ser.
CLASES EN DIRECTO
Podrás participar de una serie de eventos internacionales en directo. Clases, dinámicas, interacciones en vivo, prácticas y muchas actividades más en las clases mensuales ofrecidas directamente por los directores del Grupo EIC Learning para el mundo.
FORO INTERNACIONAL
Tu oportunidad para pertenecer y participar activamente en una comunidad internacional de personas comprometidas con su crecimiento personal y el desarrollo de sus propias habilidades.
Conectar con las personas adecuadas, en el espacio o lugar más oportuno, puede ser la clave para abrir nuevas posibilidades para tu vida, para expandir tu mundo de relaciones, para crecer y crear una visión internacional para tu futuro.